lunes, 16 de febrero de 2009

MOJADOS PERO FELICES


Helados. Y calados hasta los huesos. Asi rodamos ayer Esteban y yo durante algo mas de cuatro horas (bueno, Esteban hizo "un poquito" mas...menudo fiera).
La ruta: Playa San Juan, San Vicente, Agost, Maigmo, Castalla, Ibi, Carrasqueta, Jijona, Muchamiel y pequeño rodeo hasta acabar en la Playa de San Juan. Bonita ruta en condiciones normales; con terreno de todo tipo: subidas, zonas para rodar acoplado, etc. Alrededor de 115-120 kms. Una de mis favoritas.
Pero ayer fue mas dura de lo normal: lluvia casi constante y frio, mucho frio, especialmente en la zona de Ibi y la Carrasqueta, la cual bajamos con un frio intensisimo y niebla densa.
Los pies y las manos insensibles por el frio provocaron una anecdota que, si algun dia Esteban me da permiso, contare. De momento, queda entre el y yo.
Buen entrenamiento; cuatro horas a buen ritmo, sin forzar pero en ese puntito de esfuerzo, de estar trabajando bien. Acoplados gran parte del entrenamiento y sin ir a rueda el uno del otro ni un solo minuto. Somos triatletas, joder. Y entrenamos como triatletas.
Cuidando la rutina de nutricion de cara a las competiciones. Sacando conclusiones, buenas conclusiones.
El de ayer fue uno de esos dias duros pero con buenas sensaciones. Estamos en el camino.

lunes, 9 de febrero de 2009

JUVENTUD DIVINO TESORO




Este pasado sabado, tuve la oportunidad de colaborar, gracias a Roberto Cejuela, en los diversos test que se les realizaron a las selecciones cadete, juvenil y sub 23 de triatlon de la Comunidad Valenciana en la Universidad de Alicante. Siguiendo las directrices del biomecanico responsable de las pruebas, mi trabajo consistio en recoger las medidas corporales de l@s triatletas, asi como tomar las diferentes medidas de sus respectivas bicicletas. El objetivo sera estudiar todos estos datos y hacer las correcciones oportunas en las bicis: ajuste de la posicion, rectificacion de tallas, medidas de bielas, potencias, etc.
Fue una tarde de trabajo intenso pero muy gratificante.
Me sorprendio la seriedad y madurez de estos jovencisimos chicos y chicas y su interes por hacer las cosas bien; fueron constantes sus consultas acerca de material, posicion sobre la bici, etc. Estoy seguro de que la disciplina que impone el entrenamiento de un deporte como el triatlon, influye positivamente en el caracter en estas edades.
Tambien me sorprendio, muy positivamente, el despliegue material y humano que se pone a disposicion de estos chavales. Espero que sepan aprovechar la oportunidad que se les brinda y que, independientemente del rendimiento deportivo que obtengan, sepan valorar el esfuerzo y la ilusion de toda la gente que trabaja por y para ell@s.
Material humano hay (impresionante las condiciones fisicas de algunos de estos chicos y chicas) y apoyo tecnico y material tambien.
Personalmente, agradecerle a Roberto Cejuela, a Vanessa Huesa y a la Federacion de Triatlon de la Comunidad Valenciana, la oportunidad de seguir aprendiendo gracias a este tipo de actividades. Os aseguro que yo aprendo mas de lo que pueda aportar, seguro.

jueves, 5 de febrero de 2009

BLOG TERRA BIKES


Acaba de nacer un nuevo blog: http://terra-bikes.blogspot.com/
De momento, tan solo daros la bienvenida. Ira creciendo poco a poco, seguro.
Espero que lo visiteis y os parezca interesante.