VETERANO

El viejo y gran Charles Bukowski. Este si que era un veterano...pero no del Ironman, precisamente.

Voy a cumplir 42 años.

Soy veterano.

Se me supone experiencia. Y creo que tengo algo de experiencia en este mundo. Corri mi primer triatlon una calurosa tarde de Julio de 1991 (los mas viejos del lugar recordaran aquel Triatlon de Villena...). Y no he parado hasta hoy.

Y, a pesar de esta experiencia, cada dia tengo mas dudas acerca de que mi veterania sirva para algo.

Muchas veces me he preguntado si esta experiencia es una ventaja o un lastre. A veces pienso que mas que ayudarme a hacer bien las cosas, la experiencia me condiciona, me pone limites, me atenaza y me hace mas inseguro, mas debil. No estoy muy seguro de esto. Pero tampoco estoy muy seguro de que sirva para algo dicha veterania.

Hace años un gran triatleta veterano, Jose Luis Diaz, dijo: "hay triatletas que en su primer Ironman corren como si llevaran varios en las piernas, con veterania. Y sin embargo, muchos otros, nunca aprenden a "manejarse" bien en esta distancia, a pesar de su supuesta experiencia, de su supuesta veterania". Yo me veo como integrante del segundo grupo. A pesar de llevar unos cuantos Ironman sobre la espalda, creo que aun no he aprendido a correr en esta prueba. Y dudo que algun dia lo haga (los vicios se acentuan con la edad...).

Sin embargo, conozco a otros triatletas, que en su primer Ironman han demostrado una gran madurez, un gran "saber estar" y se han movido en carrera como si lo hubieran hecho cientos de veces.

No menosprecio las vivencias, la experiencia. Simplemente pienso que no es garantia de exito, de mas rendimiento, de menos sufrimiento.

Al menos mi veterania me sirve para contar viejas batallitas y que mis amigos se rian de mi.

Soy un dinosaurio.

MOTIVADO

Motivado. Debo estarlo. Porque si no, no hubiera sido capaz de hacer la sesion de rodillo que me he "metido" esta mañana.

El plan era hacer una salida de 4hs a "ritmo Ironman", pero cuando me he levantado estaba lloviendo fuerte y mis planes se han trastocado; no me importa rodar bajo la lluvia, es mas, me motiva, pero mis rodillas hubieran estado quejandose una semana si hubiera hecho lo planeado, asi que...RODILLOS.

El entrenamiento ha consistido en:

-20´calentamiento, con 39x21-19-17-15

-40´trabajando cadencia con 39x15-14

-1h a "ritmo Ironman"(sin pasar de 145 ppm) con 54 x 17-15

-40´a 150-155 ppm con 54 x 15-14

-2 x (4´fuerte a 165-170 ppm con 54 x 14 con 1´rec)

-10´suave, vuelta a la calma.

Total: 3h

Nunca habia hecho una sesion de rodillo tan larga. Ha sido duro, pero estoy contento porque las sensaciones han sido buenas; he rodado acoplado el 99 % del tiempo y he ido alimentandome segun las pautas que espero llevar en competicion. Y el cuerpo ha respondido bien.

No es lo mismo que salir a carretera, pero siempre he pensado que el entrenamiento en rodillo, bien hecho, es una gran manera de controlar los niveles de esfuerzo y, por lo tanto, de entrenar correctamente.

Evidentemente, las sesiones largas no estan pensadas para hacerlas en rodillo, pero hoy, dadas las circunstancias, creo que he completado un muy buen entrenamiento; seguramente en la carretera no hubiera aprovechado tan bien el tiempo.

Y, ademas, mentalmente este tipo de sesiones, me fortalecen. Estoy seguro.

ELCHE, PRIMERA PARADA...

Volvere a sacar el casco Aero para Elche...

Pues ya esta "consumado"; me acabo de inscribir al Triatlon de Elche. Larga distancia (4-120-30) y, este año, Campeonato de España.

He estado dudando sobre hacerlo o no, ya que tres semanas despues corro el Ironcat, pero el empujon definitivo ha sido saber que algunos de mis amigos y compañeros de entrenamiento (Pez, Nico, Juan Carlos....¿Jandro? ¿Juan?) tambien van a correr.

Ademas, corri el primer tri de Elche y lo termine, justo cuando acababa de pasar una situacion personal bastante dura, como es la perdida reciente de un ser muy querido. A ella le dedique aquella sufrida meta...

En la segunda edicion, pase uno de los peores momentos de mi vida como triatleta: a escasos doscientos metros de terminar la natacion, tuve una contractura muscular tremenda y me tuve que retirar. Aquello me dolio mucho y aun no lo he olvidado.

Al año siguiente tenia que haberme "desquitado", pero la coincidencia de fechas con el Ironcat, me impidio hacerlo.

Asi que este año, no puedo fallar.

Ademas, creo que los triatletas de larga distancia de la zona no le podemos fallar a Ximo, Joserra y compañia.

KISS OR KILL. BESA O MATA.

Hace poco, mi amigo Esteban me regalo este libro. "Besa o Mata, confesiones de un escalador en serie". El autor es Mark Twight, un alpinista norteamericano muy especial.

Twight es un tipo dificil; y este libro puede tambien resultar dificil de leer. El mismo Twight se define como un "punk de la escalada". Su estilo de escalada es agresivo, directo, rapido, a veces con rabia. Reniega de las expediciones "pesadas" y se pelea con las montañas de tu a tu (si es que esto es posible) con los medios justos. Ligero de equipo, ligero de alimento.

Todo un personaje, os lo aseguro.

Respecto al libro, ha hecho aflorar en mi viejos sentimientos. No es el tipico libro de montaña. Tal como dice Twight: "Quiero que este libro te ayude a reconocer tu propia rabia, pues te ayudara a comprender la mia". Muchas veces mientral lo leia, me venia a la memoria mi "viejo amigo" Charles Bukowski, reconocia en el texto de Twight la misma rabia, el mismo fatalismo, la misma poesia que subyace en unos textos duros, aparentemente provocadores.

Se podrian hacer comparaciones, buscar similitudes con El Ironman. Yo me quedo con esta frase de Twight: "estar obsesionado es algo que no se comparte facilmente y a menudo es algo que no se aprecia".

Os recomiendo este libro.

BUENAS NOTICIAS DESDE LISBOA

Lisboa

Hoy ha sido un buen dia.

He vuelto a encontrar a un amigo al que perdi la pista hace un tiempo.

No se muy bien que es lo que nos separo. Posiblemente sea algo que yo hice. O algo que deje de hacer...no se.

Ya le pedire perdon en privado por todo ello.

Pero lo importante es que le he encontrado y que sigue siendo el mismo: sigue soñando como aquel chaval de quince años. Sigue intentando recorrer un camino, largo y tortuoso, pero en el que seguro coincidiremos en algun momento. Porque yo aun sigo recorriendolo y sigo preguntandome si hago lo correcto, si el camino conduce a algun lado. Creo que si; estoy casi seguro de que es mi-nuestro camino. El camino que hemos recorrido.

Mi amigo no ha tenido una vida facil. Es joven pero lleva ya muchas cicatrices, en su alma y en su cuerpo (esto ultimo es literal; son profundas, duras, dolorosas cicatrices, secuelas de un mal encuentro de esos que a veces nos pone la vida en el camino-carretera). Pero hoy he visto que todas las hostias de la vida, de la gente, no le han corrompido; sigue siendo un gran corazon encerrado en un gran cuerpo, mitad musculo, mitad acero y titanio.

Mi amigo se ha puesto un objetivo que es algo mas que el simple objetivo deportivo, algo mas que cruzar una linea de meta. Y debe conseguirlo. Debe poner todo lo que tenga en su alma, en su cuerpo, para conseguirlo. No debe quedarse a mitad de camino. Ya se ha quedado a medias muchas veces en su vida y no debe volver a hacerlo. Hay que llegar hasta el final. Y si yo le puedo ayudar a hacerlo, lo hare. Si el quiere, aqui me tiene. No le ayudare con el entrenamiento, porque se que no me hara caso (una vez mas...). Pero si quiere una palabra de animo, una buena razon para seguir adelante, un grito desde su conciencia, una reprimenda merecida, una opinion (que no un consejo; no sere yo quien de consejos a nadie), un momento de calma, alli estare.

Nunca me ha decepcionado. No me decepciono aquel chaval que podia con todo y con todos. No me decepcionara el hombre que, aun con alma de niño como tiene y debe seguir teniendo siempre, ahora persigue un sueño.

Lisboa es una bonita ciudad.

Espero que mi amigo sueñe con ella dentro de muchos años.

Espero que cuando recuerde Lisboa, la recuerde como el lugar donde realmente empezo su camino.

El camino no termina en Lisboa. Tan solo comienza alli.