domingo, 4 de enero de 2009

EL ZEN DEL CORRER


Hoy he vuelto a leer un libro que me marco profundamente: El Zen del correr, de Fred Rohe, publicado en 1974 y editado por Integral en España en 1987.

Yo lo tengo desde hace unos veinte años, mas o menos y en su dia fue una inspiracion, un descubrimiento. Me enseño un camino que luego tuve que recorrer yo solo. Llegue a encontrar lo que el autor proponia, pero me temo que estos ultimos años lo he perdido, lo he olvidado.

Ahora voy a volver a sumergirme en sus paginas, tengo que buscar aquello que perdi, encontrar de nuevo lo que un dia experimente, correr sin esfuerzo, dejar mi mente en blanco...

Os lo recomiendo.

Como muestra, unas lineas de esta obra maestra:


"Puedes ser embaucado
por tu imaginacion
si te imaginas a ti mismo
atosigando tu mundo
con tu progreso y tus poderes.

Conocemos este mecanismo como Ego,
conocemos este estado como Ambicion.

Ser grandes corredores
no es nuestra meta,
sino el autocontrol.

Sin el, las fuerzas del ego nos conducen a la ambicion
y el precio de esta ambicion
es el dolor.

No seamos egoistas,
tomemoslo con calma"


"Cada vez que corres
creas la calidad
de tu propia experiencia.

Los corredores hablan a menudo de dolor
y, por supuesto, si tu quieres conseguir
todo aquello que deseas
tendras que empujarte a ti mismo
mas alla de tus limites
cada vez que corras.

Si tu eleccion esta
entre correr para castigarte
o para experimentar contigo mismo,
y has escogido, conmigo, esto ultimo,
entonces, cada una de tus carreras puede ser dichosa.
Las palabras clave son
¡tomatelo con calma!
create como corredor
gradual, paciente, relajadamente."






16 comentarios:

chemagv dijo...

Vaya, ese libro tiene una pinta estupenda. Y de lo que se extrae de las lineas que pone, tiene una buena filosofia. Animo, y a recuperar esas sensaciones.

Un abrazo.

Juankir dijo...

venga abuelete mio, si ese libro lo escribiste tu

por cierto, no seas tan modesto y cuenta q estaras d ponente en unas charlas

http://www.triatlon.org/noticias/ver_noticia_08.asp?Id_noticia=771&Titulo_not=El+17+de+enero%2C+II+Jornadas+T%E9cnicas

Juansi dijo...

Buena pinta tiene el libro, sí señor.

Imagino que ya debe estar descatalogado o algo así ¿no?

chemagv dijo...

Esta en inglis pitinglis, http://www.amazon.com/Zen-Running-Fred-Rohe/dp/0394730380/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1231327775&sr=8-1

Wuwei dijo...

Te animo a que retomes aquello que "perdiste", ya que Eso nunca se puede perder.
Te animo a que corras cuando corres, escribas cuando escribes... y encuentres a Ese que corre sin moverse ni un centímetro.

Gasshô

Daniel dijo...

Hola,
hace mucho tiempo que ando buscando este libro pero no hay manera. He llegado a hablar con J. Bigas (director de Integral de aquella época) y tampoco lo conserva.
Podrias enviarme alguna cópia, pdf o similar, o fotocopia a traves de correo postal )pagaria todos los gastos que te pudiera generar)
Muchas gracias de antemano.

Daniel Arrando

erku y juan dijo...

yo tb busco ese libro y me gustaria saber si me lo puedes enviar de alguna manera por mail, o fotocopias,te pago antes de mandarlo.erkuden.almagro@hotmail.com.te estaria muy agradecida!!!

Anónimo dijo...

HOLA. Estoy muy interesado en el libro "EL ZEN DEL CORRER" pero no hay forma de encontrarlo.

Está descatalogado.

Si por casualidad lo tuvieses escaneado y pudieses enviarmelo te estaría muy agradecido.

O si pudieses informarme dónde puede descargarse o comprarse.

Mi correo es: spyridion2000 arroba yahoo.es

Un cordial saludo.

María dijo...

Yo también estoy buscando por todas partes el libro pero me es imposible. Agradecería enormemente que alquien me ayudara a encontrarlo.

Un saludo y gracias de antemano.

María

María dijo...

Soy María de nuevo.

Mi correo es nanigara@hotmail.com

Chao

Daniel dijo...

Hola, no quiero ser pesimista, però mi primer comentario pidiendo información sobre el libro "El zen del correr" data del 12 de noviembre de 2009 y no he recibido ningun tipo de respuesta. No se quien gestiona este blog. En fin que más de uno/a agradeceriamos alguna señal de vida.

Abrazos para todos

Daniel

Anónimo dijo...

En este enlace se puede encontrar el libro en versión inglesa:

http://go2.wordpress.com/?id=725X1342&site=cambiar.wordpress.com&url=http%3A%2F%2Farta.mallorca.googlepages.com%2Fzenofrunning-672gxrtekj78q2.pdf

Saludos

Anónimo dijo...

http://go2.wordpress.com/?id=725X1342&site=cambiar.wordpress.com&url=http%3A%2F%2Farta.mallorca.googlepages.com%2Fzenofrunning-672gxrtekj78q2.pdf

Anónimo dijo...

Aquí está traducido:

http://corriendoatodocorrer.blogspot.com/2010/03/el-zen-del-correr-libro.html

Anónimo dijo...

Yo también conservo este libro. Coincido contigo en la percepción de su enseñanza. Para mi también fue todo un desafio para correr denforma interior. Hace unos meses completé mi primer Maraton recordando las enseñanzas de este gran libro.

Saludos cordiales

999nueve dijo...

Amigos, para aquellos que deseen leer el libro de EL ZEN DEL CORRER en linea, aqui os paso un enlace de youtube que he realizado para visionarlo con tranquilidad y con musica. https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=WSIsJKsjRcY
Atentamente JJMG